Naturalne Planowanie Rodziny
 
 
Szkoła
Darmowe materiały edukacyjne:
- Karta obserwacji cyklu
- Kurs naturalnego planowania rodziny
- Przykładowy wykres cyklu menstruacyjnego


Kurs naturalnego planowania rodziny w praktyce

Kurs naturalnego planowania rodziny w praktyce to darmowy kurs dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą poznać metody naturalne regulowania płodnością. Na kurs można zapisać się wypełniając poniższy formularz.

Formularz zapisu na kurs
E-mail:

Imię:

Nazwisko:

Zgadzam się z Polityką Prywatności



Przykładowa wykres cyklu miesiączkowego

Wykres przykładowego cyklu miesiączkowego
Przykładowy cykl miesiączkowy - wykres
Cykl miesiączkowy trwał 27 dni. Jajeczkowanie w 14 dniu cyklu.

Oznaczenia "CM" (wydzielina):
H - krwawienie duże,
M - krwawienie średnie,
L - krwawienie małe,
* - plamienie,
- - odczucie sucho, brak śluzu,
S - odczucie wilgotno, śluz lepki,
W - odczucie mokro, śluz przejrzysty,
E - odczucie mokro, śluz rozciągliwy (jak białko jajka),
C - odczucie wilgotno, śluz gęsty.

Oznaczenia "CP" (szyjka macicy):
LFC - szyjka ułożona nisko, twarda, zamknięta,
MM- - szyjka ułożona średnio wysoko, średniej miękości, lekko otwarta,
MS- - szyjka ułożona średnio wysoko, miękka, lekko otwarta,
HS- - szyjka ułożona wysoko, miękka, lekko otwarta,
HSO - szyjka ułożona wysoko, miękka, szeroko otwarta.

Inne oznaczenia:
- Czerwona pionowa linia wyznacza prawdopodobny dzień jajeczkowania.
- Czerwona pozioma linia to tzw. linia pokrywająca.
- Zielonym kolorem podkreślono oznaki największej płoności.